20 ml Rozemarijn

Werking

Rozemarijn olie is stimulerend en verwarmend. Gebruik bij onderstaande klachten alleen als er ook sprake is van gevoelens van kou en gebrek aan energie.

Geest en zenuwstelsel
Het stimuleert de geest bij lusteloosheid en gebrek aan concentratie vermogen en verleent weerstand en ‘ruggegraat’.

Luchtwegen
Bij griep en verkoudheid in het winterseizoen of in een koud klimaat: snel aanzettende koorts met rillingen, hoesten met slijm, keelpijn, voorhoofdsholte ontstekingen en oorontstekingen

Bij astma en bronchitis met spasmodische hoestbuien
Ter ondersteuning bij een zwak immuunsysteem (gebruik rozemarijn olie in een verdamper om het immuunsysteem te versterken en zo infecties te voorkomen)

Huid en haar
Helpt bij huidinfecties zoals acne, eczeem en wonden (indien koorts en rode huidverkleuring, meng met een olie die een verkoelende werking heeft, bijvoorbeeld kamille). Heeft een positief effect op verouderende, verslapte of losse huid, gezwollen, pafferige huid en een verharde huid.
Het bevordert de haargroei en helpt tegen vroegtijdig grijzend haar, droog haar en haaruitval.

Hart en bloedvaten
Heeft een positief effect bij een lage bloeddruk, zwakke hartslag en hartkloppingen met een zwakke ademhaling.
Vaak gaat dit gepaard met versuffing, mentale vermoeidheid en een zwak geheugen.

Lever en galblaas
Helpt bij galstenen en geelzucht

Maag-darmkanaal
Helpt bij darminfecties (bacterieel en schimmel-) met gorgelend gevoel in de buik, diarree en gebrek aan eetlust.

Urogenitaal systeem
Helpt bij blaasontstekingen met veelvuldig urineren (lichaam heeft niet genoeg energie om de kringspier van de blaas volledig te sluiten), te weinig of onvolledig urineren met vochtophoping in benen of enkels (lichaam niet genoeg energie om de kringspier van de blaas volledig te openen), vaginale afscheiding (transparant of wit, en vloeibaar of dik).
Helpt bij en gebrek aan sexuele energie; impotentie, voortijdige zaadlozing en frigiditeit (veroorzaakt door angst of door een gebrek aan energie).

Spieren en gewrichten
Helpt bij artritis en reumatiek met stijfheid, pijn en zwelling die erger worden bij koud en nat weer (niet gebruiken bij plaatselijke ontstekingen met temperatuursverhoging en roodheid).

Gebruik

• Vernevel deze olie met een aroma vernevelaar
• Op de huid maximaal (10 druppels per lepel basis olie, verhoudingsgewijs is dit 10% van de olie)
• In bad 10 druppels, vermengd met een emulgator
• Meng 3 druppels rozemarijn met een milde neutrale shampoo (per wasbeurt)

In het bad

maximaal 10 druppels.
Bedenk dat wanneer een etherische olie wordt toegevoegd aan water, dit blijft drijven op het water, dus ook in een bad. Wanneer het op deze manier onverdund in aanraking komt met de huid, kan dit een allergische reactie veroorzaken. Een emulgator is daarom nodig zodat de olie gaat mengen met het badwater. Een goede emulgator voor etherische olie is volle melk.(meng in een kommetje een eetlepel volle melk met 10 druppels etherische olie. Voeg langzaam wat lauw water toe en roer het mengsel totdat alle toffen zijn opgelost).

Overdosering en bijwerkingen

Bij gebruik op de huid en bij inhaleren; Altijd verdunnen voor gebruik (in onverdunde vorm kan het cineol in deze olie de huid en de slijmvliezen irriteren).

Contra indicatie

Niet gebruiken tijdens zwangerschap en hoge bloeddruk, mag niet bij epileptici toegepast worden.
Niet gebruiken in combinatie met homeopathische middelen: rozemarijn neutraliseert hun effect.

Rozemarijn is goed te combineren met aromatische olie van o.a. basilicum, cederhout, citronella, den, elemi, eucalyptus, frankincense, lavendel, mandarijn, oregano, pepermunt, petitgrain, ravensara, salie, tea tree, tijm.